Món ăn giàu canxi (65)

Có cua, ghẹ, tôm, phô mai… – nguồn canxi cho xương chắc khoẻ.

• Cua Thịt Cà Mau Tươi Sống

  cua thịt cà mau, bột chiên giòn, muối hạt, tỏi, ớt tươi, lá chanh, bơ lạt, dầu ăn

  40 phút 3–4 người Trung bình

  Giàu đạmGiàu canxi

  RResFood Khoảng 400.000 – 600.000đ / 3–4 người
  

• Ghẹ Xanh Tươi Sống 3-4 Con/kg

  ghẹ xanh, me chín, tỏi, đường, nước mắm, bột năng, ớt, rau mùi

  35 phút 2–3 người Trung bình

  Giàu đạmGiàu canxi

  RResFood Khoảng 530.000 – 730.000đ / 2–3 người
  

• Ghẹ Xanh Tươi Sống 5-6 Con/kg

  ghẹ xanh, bia, sả, gừng, muối tiêu chanh, lá chanh

  25 phút 2–3 người Dễ

  Giàu đạmGiàu canxiÍt béo

  RResFood Khoảng 380.000 – 530.000đ / 2–3 người
  

• Tôm Tít (Size lớn) tự nhiên tươi sống

  tôm tít size lớn, bột chiên giòn, muối hạt, tỏi, ớt tươi, lá chanh, dầu ăn

  40 phút 3–4 người Trung bình

  Giàu đạmGiàu canxi

  RResFood Khoảng 750.000 – 1.150.000đ / 3–4 người
  

• Tôm hùm alaska tự nhiên tươi sống

  tôm hùm alaska, phô mai mozzarella, bơ lạt, tỏi, sốt mayonnaise, muối, tiêu

  35 phút 2 người Trung bình

  Giàu đạmGiàu canxiTăng cân – nhiều năng lượng

  RResFood Khoảng 650.000 – 950.000đ / 2 người
  

Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.