Công thức · Món nhậu
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Ba rọi rút sườn luộc sơ rồi chiên giòn da, thái miếng chấm nước mắm tỏi ớt – da giòn rụm, thịt mềm ngọt.
Ba rọi rút sườn chiên giòn là món thịt heo có lớp da phồng giòn rụm, phần nạc mềm thấm vị ngũ vị hương và tiêu, chấm cùng nước mắm tỏi ớt chua ngọt. Cách làm ba rọi rút sườn chiên giòn cần chút kiên nhẫn ở khâu xử lý da, nhưng kết quả là món ăn hấp dẫn không kém thịt quay ngoài hàng.
Ba rọi rút sườn là phần thịt ba chỉ sát xương sườn, có nhiều lớp nạc mỡ xen kẽ và bì dày vừa, rất thích hợp để quay hoặc chiên giòn da. Món này lấy cảm hứng từ thịt heo quay kiểu người Hoa, nhưng chiên trong chảo dầu thay vì quay lò nên dễ làm tại nhà hơn. Thịt thường được thái miếng vừa ăn, dùng làm món mặn trong bữa cơm, mồi nhắm hoặc ăn kèm bánh hỏi, bún.
Cách ướp, thời gian chiên và nước chấm có trong công thức bên dưới.
Thịt chiên giòn ăn với cơm trắng, dưa leo, đồ chua, rau sống và nước mắm chua ngọt. Bạn có thể dọn kèm củ kiệu ngâm nước mắm để giảm ngấy. Biến tấu:
Xem thêm các món như bắp giò heo rút xương chiên giòn hoặc chuyên mục món thịt heo.
Ba rọi giàu chất béo, cộng thêm chiên ngập dầu nên món có lượng năng lượng cao. Người có bệnh tim mạch, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ hoặc đang giảm cân nên ăn ít và ăn kèm nhiều rau. Không tái sử dụng dầu chiên nhiều lần. Thịt phải chín hoàn toàn, kiểm tra ở phần dày nhất trước khi vớt.
Thịt chiên để nguội, bảo quản trong hộp không đậy quá kín ở ngăn mát để da ít bị ỉu, dùng trong hai ngày. Khi ăn, hâm lại bằng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng vài phút để da giòn trở lại; tránh dùng lò vi sóng vì da sẽ mềm dai.
Thường do da chưa đủ khô, xăm chưa kỹ hoặc dầu chưa đủ nóng ở giai đoạn cuối. Hãy phơi da qua đêm và tăng nhiệt khi gần xong.
Lau khô hoàn toàn thịt, thả nhẹ từ mép nồi, dùng nắp chống văng và để da hướng xuống dưới khi dầu đã ổn định.
Bạn có thể dùng tỏi băm, tiêu và chút bột quế, hoặc chỉ muối tiêu nếu thích vị đơn giản.
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Luộc ba rọi 15 phút, vớt ra, dùng xiên châm lỗ khắp da.
Xoa ngũ vị, tiêu vào phần thịt, xoa giấm và muối lên da. Để quạt hoặc ngăn mát 2 giờ cho da thật khô.
Chiên ngập dầu lửa vừa, úp mặt da xuống, đậy nắp chống văng 15–20 phút đến khi da phồng giòn.
Để nguội 5 phút, thái miếng, chấm nước mắm tỏi ớt.
Da phải khô ráo hoàn toàn trước khi chiên thì mới nổ giòn đều như heo quay.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Chả quế1 giờ 5 phút · 4–5 người
Thịt heo xào hành tây25 phút · 4 người
Đuôi heo hầm thuốc bắc2 giờ 30 phút · 4 người
Giả cầy2 giờ · 5 người
Thịt heo xào sả ớt40 phút · 4 người
Sườn ram sả1 giờ · 4 người
Lưỡi heo xào nấm1 giờ 15 phút · 3–4 người
Thịt ba chỉ rang mắm tôm40 phút · 4 người
Thịt ba chỉ chiên nước mắm40 phút · 4 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Ba rọi rút sườn chiên giòn
0 đánh giá