Công thức · Món chính
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Sườn ram sả thơm lừng mùi sả phi vàng, miếng sườn săn chắc thấm nước mắm đường mặn ngọt, hơi cay ớt; món mặn khô ráo, cực đưa cơm.
Sườn ram sả là món mặn khô ráo, thơm nồng mùi sả phi vàng, vị nước mắm mặn ngọt bám chặt vào từng miếng sườn. Cách làm sườn ram sả gồm việc chần sạch sườn non, ướp sả băm, chiên cho săn vàng rồi ram với nước mắm, đường, sả và ớt đến khi gần cạn nước. Món rất hao cơm, để được lâu hơn các món kho có nhiều nước.
Ram là kiểu nấu với ít nước, đảo lửa vừa đến khi gia vị sánh lại và áo bóng bên ngoài. Với sả, món có thêm mùi thơm the nhẹ, giảm cảm giác ngấy của sườn.
Cách gọi "ram" quen thuộc ở miền Trung và miền Nam, dùng cho các món như tôm ram, thịt ram, sườn ram. Sả lại là gia vị rất phổ biến ở hai vùng này, nên sườn ram sả là món cơm nhà quen thuộc. So với sườn ram mặn chỉ dùng tỏi và hành, sườn ram sả có mùi thơm nổi bật hơn và thường cay hơn nhờ ớt.
Chần sườn qua nước sôi rồi rửa lại giúp loại bỏ bọt bẩn, món không hôi. Sau đó thấm thật khô để chiên không bắn dầu và sườn vàng đẹp. Nên chiên sườn đến khi săn chắc rồi mới ram, như vậy sườn chín kỹ mà thời gian ram ngắn, không bị khô xác.
Sả băm dễ cháy, nên phi lửa nhỏ và vớt bớt ra một phần để rắc cuối. Khi ram, giữ lửa vừa, đảo đều tay cho nước mắm đường sánh lại thành lớp áo bóng; nếu để lửa to, đường sẽ cháy và món bị đắng. Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Sườn ram sả ăn với cơm trắng nóng, dưa leo, cà chua và một bát canh chua hoặc canh rau. Bữa cơm có thể thêm canh khổ qua nấu sườn cho thanh mát. Muốn món giòn hơn, có thể áo một lớp bột năng mỏng trước khi chiên. Bạn cũng có thể ram thịt ba chỉ hoặc chân gà theo cách tương tự. Nếu thích sườn chiên giòn kiểu sả ớt, hãy xem sườn chiên sả ớt.
Sườn non cung cấp đạm, khoáng chất và một lượng mỡ vừa phải; món chiên và ram nên mỗi suất cho 4 người khoảng 350–420 kcal. Vì món khá mặn, người tăng huyết áp, bệnh thận nên giảm nước mắm và ăn kèm nhiều rau. Người mỡ máu cao nên ăn lượng vừa phải. Nếu có bệnh lý cần kiêng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Sườn ram để nguội, cho vào hộp kín, giữ ngăn mát 2–3 ngày. Khi hâm, đảo lại trên chảo lửa nhỏ với 1–2 thìa canh nước cho lớp sốt mềm ra, hoặc hâm lò vi sóng 1–2 phút. Món khô ráo nên thích hợp mang theo làm cơm hộp.
Sườn ram nấu gần cạn, gia vị bám khô vào thịt; sườn rim thường còn chút nước sốt sánh để chan cơm.
Nên chiên để sườn săn, vàng và giữ được hình. Nếu muốn ít dầu, có thể nướng sườn bằng nồi chiên không dầu rồi ram.
Phi sả lửa nhỏ, đảo liên tục và vớt ra ngay khi vàng nhạt, rắc lại vào cuối khi ram.
Công thức · Món chính · Miền Nam
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Rửa sườn với nước muối loãng, chần trong nước sôi 3 phút, rửa lại bằng nước sạch và thấm thật khô.
Ướp sườn với 2 cây sả băm, hành tím, 1 thìa canh nước mắm, hạt nêm và tiêu trong 20 phút.
Đun nóng dầu ở lửa nhỏ, phi phần sả còn lại đến khi vàng nhạt, vớt ra một nửa để riêng.
Tăng lửa vừa, cho sườn vào chiên 8–10 phút, lật đều đến khi các mặt vàng săn và sườn chín. Chắt bớt dầu, chỉ để lại khoảng 1 thìa canh.
Cho tỏi và ớt vào phi thơm, thêm 2 thìa canh nước mắm, đường và 4 thìa canh nước, đảo đều lửa vừa 6–8 phút đến khi nước cạn, sánh lại và bám bóng vào sườn.
Rắc phần sả phi đã vớt ra, hành lá và tiêu, đảo nhanh rồi tắt bếp, dọn ra ăn với cơm nóng.
Thấm khô sườn trước khi chiên để sườn vàng đẹp và không bắn dầu. Phi sả ở lửa nhỏ, vớt bớt ra để rắc cuối cho giòn thơm. Ram lửa vừa và đảo đều để đường không cháy đắng.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Chả quế1 giờ 5 phút · 4–5 người
Thịt heo xào hành tây25 phút · 4 người
Đuôi heo hầm thuốc bắc2 giờ 30 phút · 4 người
Giả cầy2 giờ · 5 người
Thịt heo xào sả ớt40 phút · 4 người
Lưỡi heo xào nấm1 giờ 15 phút · 3–4 người
Thịt ba chỉ rang mắm tôm40 phút · 4 người
Thịt ba chỉ chiên nước mắm40 phút · 4 người
Thịt lợn om mẻ1 giờ 30 phút · 4 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Sườn ram sả
0 đánh giá