Công thức · Món tráng miệng
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Chè táo xọn Hà Nội với đậu xanh hấp bùi, nước chè sánh trong vắt nhờ bột sắn dây, thêm nước cốt dừa béo và vừng rang thơm, mát lành cho ngày hè.
Chè táo xọn là món chè đậu xanh quen thuộc của người Hà Nội: những hạt đậu xanh đãi vỏ được hấp chín bùi, thả vào nồi nước đường sánh trong nhờ bột sắn dây, khi ăn rưới thêm nước cốt dừa và rắc vừng rang. Bài viết này chia sẻ cách làm chè táo xọn tại nhà sao cho hạt đậu còn nguyên, nước chè trong mà không bị vón.
Món này không cầu kỳ, nguyên liệu dễ mua ở chợ, nấu chừng một tiếng là có cả nồi chè để mời cả nhà. Ăn nóng vào ngày se lạnh hay ăn với đá vào mùa hè đều hợp.
Chè táo xọn gắn với những gánh chè, hàng chè nhỏ trong phố cổ Hà Nội và khắp vùng đồng bằng Bắc Bộ. Cái tên nghe lạ tai, người bán mỗi nơi giải thích một kiểu, nên ở đây chúng tôi chỉ nói về điều chắc chắn nhất là hương vị. Đặc trưng của món nằm ở ba lớp cảm giác: hạt đậu xanh tơi, bùi, không nát; nước chè sánh vừa, trong và mượt nhờ bột sắn dây; lớp nước cốt dừa béo nhẹ cùng vài hạt vừng thơm phía trên. Vị ngọt thanh, không gắt, ăn xong vẫn thấy mát.
Công thức chi tiết có ngay bên dưới, phần này chỉ nói về những nguyên tắc giúp nồi chè đẹp mắt:
Bản truyền thống chỉ cần đậu xanh, nước chè, nước cốt dừa và vừng. Nhiều nhà thêm vài sợi dừa nạo hoặc chút hoa bưởi để chè thơm hơn. Nếu thích món có nhiều lớp, bạn có thể dùng kèm chè trôi nước hoặc tham khảo thêm chè đậu xanh nấu nhừ kiểu đơn giản. Muốn tìm thêm món ngọt khác, hãy xem chuyên mục chè – tráng miệng.
Đậu xanh cung cấp tinh bột, chất đạm thực vật và chất xơ; bột sắn dây được nhiều gia đình ưa dùng vì cảm giác mát. Một bát chè cỡ vừa có khoảng 250–320 kcal tùy lượng đường và nước cốt dừa. Người đang kiểm soát đường huyết, người thừa cân nên ăn bát nhỏ và giảm đường khi nấu. Người có bệnh lý tiêu hóa hoặc bệnh mạn tính nên hỏi ý kiến bác sĩ về lượng đồ ngọt phù hợp.
Để chè nguội hẳn rồi cho vào hộp kín, cất ngăn mát được khoảng 2 ngày. Nước cốt dừa nên bảo quản riêng. Khi ăn lại, đun lửa nhỏ và khuấy nhẹ; nếu chè đặc quá, thêm vài thìa nước sôi. Không nên để chè ở nhiệt độ phòng quá nửa ngày vào mùa nóng vì đậu xanh dễ chua.
Được, bột năng cũng tạo độ sánh và trong. Tuy nhiên nước chè sẽ dẻo, kéo sợi hơn một chút và không có vị mát đặc trưng, nên dùng lượng ít hơn khoảng một phần ba.
Thường do ngâm quá lâu hoặc hấp quá kỹ. Chỉ hấp đến khi bóp nhẹ hạt thấy bùi là đủ, và cho đậu vào nồi sau khi nước chè đã sánh, khuấy rất nhẹ.
Cả hai đều ngon. Ăn nóng thấy rõ vị bùi của đậu và mùi sắn dây; ăn lạnh với đá thì mát, hợp ngày hè. Khi ăn lạnh nên nêm ngọt hơn một chút vì đá tan sẽ làm nhạt chè.
Công thức · Món tráng miệng · Miền Bắc
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Vo đậu xanh 2–3 lần cho sạch vỏ sót, ngâm nước ấm khoảng 2 giờ đến khi hạt nở, bóp nhẹ thấy mềm. Vớt ra rổ, để ráo.
Hòa tan bột sắn dây với 200 ml nước nguội, để lắng rồi gạn bỏ cặn nếu có. Rang vừng trên lửa nhỏ đến khi vàng đều, có mùi thơm thì đổ ra đĩa.
Trải đậu lên xửng có lót khăn hoặc lá chuối, hấp khi nồi đã sôi khoảng 20–25 phút đến khi hạt chín bùi nhưng còn nguyên hình. Rắc 1/4 thìa cà phê muối, xới nhẹ cho tơi.
Đun sôi 1,5 lít nước với 250 g đường, khuấy tan. Hạ lửa vừa, khuấy đều bát bột sắn dây rồi đổ từ từ vào nồi, tay khuấy liên tục theo một chiều khoảng 3–4 phút đến khi nước chè chuyển từ đục sang trong và sánh thì tắt bếp.
Cho đậu xanh đã hấp vào nồi, đảo nhẹ tay bằng muôi để đậu tách rời mà không nát. Nếm lại độ ngọt.
Đun nước cốt dừa với 2 thìa canh đường và một chút muối trên lửa nhỏ, khi lăn tăn sủi thì đổ bột năng vào, khuấy 1 phút cho sánh rồi tắt bếp.
Múc chè ra bát, rưới 2–3 thìa nước cốt dừa, rắc vừng rang và dừa sợi. Ăn nóng hoặc để nguội rồi thêm đá.
Luôn khuấy bát bột sắn dây trước khi đổ vào nồi vì bột rất nhanh lắng xuống đáy. Nếu nước chè quá đặc, thêm chút nước sôi và đun lại vài giây. Đậu xanh hấp xong nên cho vào chè ngay khi còn ấm để hạt ngấm ngọt đều.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Bánh cuốn trứng2 giờ 50 phút · 4 người
Bánh mì trứng20 phút · 2 người
Bánh khoai lang chiên55 phút · 4 người (khoảng 12 chiếc)
Bánh bột mì chiên đường1 giờ 35 phút · 4 người (khoảng 14 chiếc)
Bánh cáy1 giờ 40 phút · 30 thanh (khoảng 6 người)
Bánh rế khoai lang1 giờ 5 phút · 4 người
Xôi đậu xanh7 giờ · 4 người
Xôi vò7 giờ 10 phút · 4 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Chè táo xọn
0 đánh giá