Công thức · Món khai vị
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Hàu chiên xù vỏ ngoài vàng giòn rụm, bên trong thịt hàu mọng nước béo ngậy, chấm sốt mayonnaise chanh hoặc tương ớt – món khai vị hải sản ai cũng mê.
Hàu chiên xù là món hải sản có lớp vỏ bột chiên xù vàng giòn bao bọc thịt hàu béo, ngọt và mọng nước. Nếu bạn đã quen với hàu nướng mỡ hành hay hàu sống chanh mù tạt, thì cách làm hàu chiên xù sẽ mang lại trải nghiệm khác: giòn bên ngoài, mềm bên trong, ăn được cả những người ngại vị tanh của hàu.
Kiểu tẩm bột – trứng – bột chiên xù rồi chiên ngập dầu là kỹ thuật phổ biến trong ẩm thực Nhật Bản và phương Tây, được người Việt áp dụng cho nhiều loại hải sản như tôm, mực, sò điệp. Với hàu, lớp áo bột giúp giữ trọn nước ngọt bên trong, đồng thời tạo độ giòn tương phản rất thú vị. Món thường được dùng làm khai vị, món nhậu hoặc ăn kèm cơm và salad.
Hàu chứa nhiều nước, vì vậy nếu không thấm khô kỹ thì bột sẽ bị nhão, bong ra khi chiên và dầu bắn mạnh. Hãy chần sơ hàu thật nhanh rồi thấm khô bằng khăn giấy trước khi tẩm bột. Lăn bột mì mỏng trước khi nhúng trứng giúp lớp áo bám chắc.
Nhiệt độ dầu cũng rất quan trọng: dầu chưa đủ nóng khiến hàu ngấm dầu, dầu quá nóng làm vỏ cháy trong khi bên trong chưa kịp chín. Chiên từng mẻ nhỏ để nhiệt không bị tụt. Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Hàu chiên xù ngon nhất khi chấm sốt mayonnaise trộn chanh và tỏi, hoặc tương ớt. Bạn có thể ăn kèm bắp cải thái chỉ, dưa leo, cà chua để giảm ngấy. Nếu thích các món chiên giòn hải sản, hãy thử thêm sò điệp chiên xù, hoặc tìm thêm cách chế biến khác trong mục bào ngư, hàu. Chén nước chấm chua ngọt cũng rất hợp với món này.
Hàu nổi tiếng là nguồn kẽm dồi dào, ngoài ra còn có đạm, sắt, vitamin B12. Tuy nhiên do chiên ngập dầu, món này có lượng chất béo đáng kể; mỗi phần ăn khoảng 300–380 kcal tùy lượng dầu ngấm.
Hàu phải được chiên chín hoàn toàn, đặc biệt với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi. Người dị ứng hải sản, người bị gout, mỡ máu cao nên ăn hạn chế. Nếu đang điều trị bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn.
Thịt hàu tươi nên chế biến trong ngày. Bạn có thể tẩm bột sẵn, xếp rời trên khay rồi cấp đông, khi cần chiên trực tiếp không cần rã đông, chỉnh lửa nhỏ hơn một chút. Hàu đã chiên nên ăn ngay; nếu còn thừa, hâm bằng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng khoảng 180°C trong 4–5 phút để vỏ giòn lại, tránh dùng lò vi sóng.
Nên chần rất nhanh khoảng 10–15 giây để hàu săn lại, ra bớt nước và sạch nhớt, nhờ đó bột bám tốt và ít bắn dầu.
Thường do hàu còn ướt hoặc bỏ qua lớp bột mì khô trước khi nhúng trứng. Thấm thật khô và ấn nhẹ bột chiên xù để lớp áo bám chắc.
Có. Xịt một lớp dầu mỏng lên hàu đã tẩm bột, nướng 200°C khoảng 8–10 phút, lật giữa chừng; vỏ sẽ ít giòn hơn chiên ngập dầu nhưng nhẹ bụng hơn.
Công thức · Món khai vị · Việt Nam
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Cho hàu vào tô, thêm 1 thìa cà phê muối và nước gừng, bóp nhẹ rồi rửa lại 2–3 lần với nước sạch. Chần hàu trong nước sôi 10–15 giây, vớt ra thấm thật khô bằng khăn giấy.
Rắc tiêu và hạt nêm lên hàu, trộn nhẹ, để 10 phút cho thấm.
Lần lượt lăn từng con hàu qua bột mì, nhúng trứng rồi lăn bột chiên xù, ấn nhẹ cho bột bám chắc. Xếp rời trên khay.
Đun dầu ở lửa vừa đến khoảng 170°C – thả một ít bột chiên xù vào thấy sủi đều và nổi lên ngay là được.
Chiên từng mẻ 6–8 con khoảng 2–3 phút, trở đều đến khi vỏ vàng giòn và hàu chín hẳn bên trong. Vớt ra giá hoặc giấy thấm dầu.
Trộn mayonnaise với nước cốt chanh và tỏi băm, nêm chút đường nếu thích.
Xếp hàu chiên lên đĩa cùng bắp cải thái chỉ để ráo, dùng ngay khi còn nóng giòn với sốt chấm.
Thấm hàu thật khô trước khi tẩm bột để vỏ không bị nhão và hạn chế dầu bắn. Chiên từng mẻ nhỏ để nhiệt dầu ổn định. Ăn ngay sau khi chiên vì để lâu vỏ sẽ mềm.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Cua xào hành gừng50 phút · 4 người
Mực xào rau muống28 phút · 4 người
Mực sốt bơ tỏi25 phút · 3–4 người
Vẹm xanh hấp sả55 phút · 4 người
Bào ngư sốt dầu hào40 phút · 4 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Hàu chiên xù
0 đánh giá