Công thức · Món sáng
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Xôi khúc Hà Nội vỏ bột nếp xanh thơm lá khúc, nhân đậu xanh bùi và thịt ba chỉ đậm tiêu, lăn lớp hạt nếp trắng dẻo – món quà sáng mùa đông đặc trưng.
Xôi khúc, còn gọi là bánh khúc, là món quà sáng đặc trưng của Hà Nội: lớp vỏ bột nếp xanh mùi lá khúc, nhân đậu xanh bùi quyện thịt ba chỉ thơm tiêu, bên ngoài lăn hạt nếp trắng dẻo. Cách làm xôi khúc cần nhiều công đoạn, nhưng mỗi bước đều không khó, và cảm giác cầm chiếc bánh nóng hổi tự làm là rất đáng công.
Công thức dưới đây cho khoảng 16 chiếc vừa ăn, phù hợp làm cho gia đình vào sáng cuối tuần.
Rau khúc là loại cây mọc ở ruộng, bãi ven sông vùng đồng bằng Bắc Bộ, thường có vào mùa xuân. Người miền Bắc từ lâu đã dùng lá khúc giã nhuyễn trộn bột nếp làm bánh. Ở Hà Nội, xôi khúc thường được bán vào buổi sáng và buổi tối, nhất là những ngày lạnh, đựng trong nồi giữ nóng, gói lá chuối. Đặc trưng của món là mùi thơm ngai ngái của lá khúc, vỏ dẻo dai, nhân béo bùi và cay nhẹ vị tiêu.
Rau khúc cần được nhặt sạch, chỉ lấy lá non, rửa kỹ và luộc với chút muối để giữ màu xanh, sau đó vắt thật kiệt nước. Lá càng giã mịn, vỏ bánh càng mượt và thơm. Nếu bột quá khô, bánh dễ nứt; quá ướt, bánh khó tạo hình. Hãy thêm nước ấm từng ít một, nhồi đến khi bột mềm dẻo, không dính tay.
Nhân đậu nên nêm vừa muối và nhiều tiêu, vì tiêu là linh hồn của nhân xôi khúc. Thịt ba chỉ ướp đủ đậm và xào sơ để chín một phần, giúp nhân khi hấp chín hoàn toàn và tiết mỡ thấm vào đậu. Gạo nếp lăn ngoài phải ngâm đủ lâu thì mới chín cùng lúc với bánh. Công thức chi tiết có ngay bên dưới.
Xôi khúc thường ăn kèm muối vừng hoặc ruốc. Một số nơi bỏ phần nếp lăn ngoài để làm bánh khúc trơn. Nếu thích các món xôi khác của miền Bắc, hãy thử xôi xéo hoặc xôi bắp; xem thêm các món bánh trong mục Bánh – Ăn vặt.
Một chiếc xôi khúc cỡ vừa cung cấp khoảng 250 – 300 kcal, chủ yếu từ tinh bột nếp, đậu xanh và chất béo của thịt ba chỉ. Món chắc bụng, phù hợp bữa sáng mùa lạnh. Người cần giảm cân, kiểm soát đường huyết hoặc mỡ máu nên ăn 1 chiếc mỗi bữa và có thể giảm lượng mỡ trong nhân. Người tiêu hóa kém nên ăn chậm vì nếp khó tiêu; nếu có bệnh lý, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Bánh để nguội, bọc màng thực phẩm từng chiếc, cất ngăn mát dùng trong 2 ngày hoặc cấp đông dùng trong khoảng 2 tuần. Khi ăn, hấp lại 10 – 15 phút với bánh để ngăn mát, hoặc khoảng 20 phút với bánh cấp đông, đến khi nóng đều bên trong.
Rau khúc khó thay thế vì mùi đặc trưng. Bạn có thể tìm rau khúc cấp đông ở các cửa hàng thực phẩm quê. Dùng lá khác sẽ thành món bánh khác.
Do bột quá khô hoặc nhồi chưa đủ. Thêm chút nước ấm, nhồi đến khi bột mịn, dẻo, khi bọc nhân thì vuốt kín mép.
Khoảng 35 – 40 phút lửa lớn, đến khi hạt nếp bên ngoài trong và dẻo, vỏ bánh mềm.
Công thức · Món sáng · Miền Bắc
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Vo gạo nếp, ngâm với chút muối khoảng 6 giờ rồi để thật ráo. Đậu xanh ngâm nước ấm 2 – 3 giờ, để ráo.
Nhặt lấy lá non, rửa kỹ nhiều lần. Luộc trong nước sôi có chút muối 2 – 3 phút, vớt ra ngâm nước lạnh, vắt thật kiệt rồi giã hoặc xay thật nhuyễn.
Ướp thịt ba chỉ với nửa phần hành tím, nước mắm và 1 thìa cà phê tiêu trong 20 phút.
Hấp đậu xanh 25 – 30 phút đến khi chín bở, nghiền mịn khi còn nóng với chút muối và phần tiêu còn lại. Phi thơm hành tím còn lại với dầu, cho thịt vào xào lửa vừa 4 – 5 phút đến khi thịt săn. Chia đậu thành 16 phần, ấn dẹt, đặt thịt vào giữa và vo tròn.
Trộn bột nếp với rau khúc giã nhuyễn, thêm nước ấm từ từ, nhồi khoảng 10 phút đến khi bột dẻo, mịn, không dính tay. Chia làm 16 phần.
Ấn dẹt từng phần bột, đặt viên nhân vào giữa, vuốt kín mép và vo tròn. Lăn bánh qua gạo nếp đã ráo cho hạt bám kín bề mặt.
Lót lá chuối hoặc giấy nến vào xửng, xếp bánh cách nhau. Hấp lửa lớn 35 – 40 phút đến khi hạt nếp ngoài trong, dẻo. Ăn nóng, chấm kèm muối vừng.
Vắt rau khúc thật kiệt nước và giã thật mịn để vỏ bánh mượt, thơm. Nêm nhân nhiều tiêu để có vị đặc trưng. Gạo nếp lăn ngoài phải ngâm đủ lâu để chín cùng lúc với vỏ bánh.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Cháo cá lóc1 giờ 15 phút · 4 người
Cháo sườn sụn4 giờ 30 phút · 4 người
Cháo trai3 giờ 50 phút · 4 người
Cháo hàu1 giờ 5 phút · 4 người
Cháo lòng2 giờ 15 phút · 4 người
Cháo vịt1 giờ 45 phút · 4 người
Cơm tay cầm1 giờ 20 phút · 2 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Xôi khúc
0 đánh giá