Công thức · Món chính
Dinh dưỡng & lưu ý
Phù hợp nhu cầu dinh dưỡng
Chi phí nguyên liệu cho cả công thức, tham khảo theo giá chợ/siêu thị tháng 10/2026; thay đổi theo mùa, kích cỡ và nơi mua.
Thông tin dinh dưỡng mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn của bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng.
Cua thịt Cà Mau tươi sống, cua chắc, nặng tay, thịt nhiều và ngọt. Lựa chọn quen thuộc cho các món cua rang me, cua rang muối, cua hấp hay lẩu cua.
Cua thịt Cà Mau tươi sống nổi tiếng chắc thịt, nặng tay, thớ thịt trắng và ngọt đậm. Trong các cách làm cua thịt Cà Mau tươi sống, cua rang muối là món được nhiều gia đình chọn đãi khách: lớp vỏ giòn thơm bơ tỏi và lá chanh, muối hạt bám đều, bên trong thịt cua vẫn mọng ngọt.
Cua Cà Mau là cua bùn sống ở vùng rừng ngập mặn, nổi bật nhờ môi trường nước lợ giàu thức ăn tự nhiên. Cua thịt là cua đực hoặc cua đã chắc, càng to, thân nhiều thịt, ít gạch. Khi luộc hoặc hấp, thịt cua tách thớ dài, ngọt thanh và có độ chắc rõ rệt.
Ngoài rang muối, cua thịt còn được rang me, hấp bia, nấu lẩu, nấu cháo hoặc làm miến xào cua. Cua rang muối thường xuất hiện trong các bữa tiệc gia đình, họp mặt bạn bè.
Công thức chi tiết có ngay bên dưới, kèm tỷ lệ muối, bơ, tỏi cho 1 kg cua.
Cua rang muối ăn nóng kèm dưa leo, rau răm, xà lách; có thể chấm thêm muối tiêu chanh. Bánh mì nướng hoặc cơm trắng giúp bữa ăn no hơn.
Nếu thích vị chua ngọt, bạn có thể rang me như món ghẹ xanh tươi sống 3–4 con/kg. Còn muốn giữ vị nguyên bản, hãy hấp bia giống cua gạch Cà Mau tươi sống. Xem thêm nhiều món tại chuyên mục các món ngon từ cua, ghẹ.
Thịt cua giàu đạm, ít béo, cung cấp kẽm, đồng, selen và vitamin B12. Món rang muối có thêm bột chiên, bơ và dầu nên mỗi khẩu phần khoảng 300–350 kcal. Lưu ý:
Cua sống có thể giữ trong thùng xốp thoáng khí, phủ khăn ẩm, để nơi mát trong vài giờ đến một ngày; không ngâm nước và không để trong ngăn đá lâu. Cua rang muối nên ăn ngay; phần thừa giữ ngăn mát 1 ngày, hâm bằng nồi chiên không dầu để vỏ giòn lại.
Cua thịt chủ yếu là cua đực hoặc cua chắc, nhiều thịt, càng to. Cua gạch là cua cái có gạch đầy mai, béo ngậy, thường dùng để hấp.
Nếu giữ ẩm, thoáng khí và mát, cua có thể sống thêm khoảng một ngày. Tuy vậy nên chế biến càng sớm càng ngon.
Được. Bạn hấp chín cua trước rồi rang với bơ tỏi, muối, lá chanh. Món ít béo hơn, vỏ không giòn bằng nhưng thịt vẫn ngọt.
Chạm vào nguyên liệu để đánh dấu đã chuẩn bị.
Chạm vào từng bước để đánh dấu đã làm xong.
Cho cua vào ngăn đá 15–20 phút để cua bất động, sau đó mới cắt dây buộc.
Cọ sạch cua, tách mai, bỏ yếm và phổi. Chặt cua làm 4 phần, đập nhẹ càng.
Để cua thật ráo, lăn qua một lớp bột chiên giòn mỏng.
Chiên cua trong dầu nóng 4–5 phút đến khi vỏ đỏ, thịt chín và lớp bột vàng giòn.
Đun chảy bơ, phi tỏi vàng thơm, cho ớt và lá chanh vào.
Đổ cua vào, rắc muối, đảo nhanh trên lửa lớn khoảng 1–2 phút cho muối bám đều.
Bày cua ra đĩa, dùng nóng.
Chọn cua nặng tay, yếm cứng và ấn không lún là cua chắc thịt. Không bỏ cua chết vào chế biến vì thịt bở và dễ gây ngộ độc.
Bạn đã nấu món này? Chụp ảnh thành phẩm và gửi cooksnap để mọi người cùng xem nhé!
Cua xào hành gừng50 phút · 4 người
Mực xào rau muống28 phút · 4 người
Mực sốt bơ tỏi25 phút · 3–4 người
Vẹm xanh hấp sả55 phút · 4 người
Bào ngư sốt dầu hào40 phút · 4 ngườiBạn có công thức ngon muốn chia sẻ? Đăng công thức của bạn
Reviews - Đánh giá Cua Thịt Cà Mau Tươi Sống
0 đánh giá